Herbaty zielone, podobnie jak białe, posiadają niezwykle bogaty skład chemiczny. Zawierają  sód, potas, cynk,  wapń, żelazo, fosfor, fluor, selen i wiele innych minerałów korzystnych dla naszego organizmu. Obecność  witamin, w tym kilka z grupy ''B'', witamin A,D,C, PP, K, E sprawia, że herbata zielona oddziałuje na nas wielopłaszczyznowo. Jej działanie oczyszczające organizm z toksyn stanowi jedną z największych zalet. Razem z herbatami białymi tworzy doskonały zespół  zdolny do walki z wolnymi rodnikami. Antyoksydanty pomagają w profilaktyce antynowotworowej.

.